Защо се събуждаме през нощта и не можем да заспим? Традиционната китайска медицина казва, че отговорът на това зависи от точното време, в което човек се събужда. Въз основа на тази идея различните органи на тялото стимулират специфични емоции и духовни състояния. Сънят е решаващ за нашето физиологично благополучие.

Ако редовно се събуждате по едно и също време вечер, не пренебрегвайте сигналите на тялото си. То опитва да комуникира с вас.

Проблеми със заспиването между 21:00 и 22:00 часа:

Вие сте стресирани.
Постоянно мислим за 10 неща наведнъж и се очаква да ги изпълним перфектно. Ех!
Когато сложите глава на възглавницата, мислите затрупват ума ви, което пречи на пълноценната почивка. Проблеми в работата, ставането на децата за училище сутрин, отделяне на време за поддържане на форма, списъкът продължава и продължава…

Събуждане между 23:00 и 01:00 часа:

Изпитвате емоционално разочарование.

Традиционната китайска медицина преписва този период от време на жлъчния мехур, който част от това, което контролира нашите емоции. Той отговаря за нашата страст към живота, действие и увереност.
Когато жлъчният мехур е балансиран, ние се чувстваме щастливи и доволни. Но ако изпитваме липса на страст, проблеми с вземането на решения или плахост, то той не е синхронизиран.

Събуждане между 1 и 3 сутринта:

Ядосани сте.

Гневът е свързан с черния дроб. Когато изпитваме чувства на негодувание, които остават неизразени, те се натрупват с времето именно там.
Така че когато се опитвате да спите, тялото ви напомня за това неприятно усещане нощ след нощ.
За да преодолеете това, важно е да осъзнаете нуждата си да изразявате емоция. Когато оставим чувствата си навън, имаме способността да укрепим взаимоотношенията, както и да освободим негативната енергия от нашия дух. Задържането му води до постоянно тежко бреме.

Събуждане между 3 и 5 сутринта:

Висша сила се опитва да ви каже нещо.

Това е времето, в което белите дробове са най-активни. В традиционната китайска медицина белите дробове са отговорни за придвижването на енергия през цялото тяло, както и за осигуряването на имунна защита. Известно е също, че сигнализират за състояния на депресия и скръб.
Възможно е и някой да опитва да с свърже с вас чрез по-висша сила.

• 4 зодии, които очакват да сте лепки във връзката
• Най-секси черта в зодиите
• Какво казва часът, в който се събуждате посред нощ, за вашето емоционално състояние
• Какво разкрива за теб цветът на очите ти
• САМО ЗА ЖЕНИ: 5 червени флага, на които просто казвате „НЕ“